预防弱精症的主要原则

　　医生表示，弱精症是指男性精子活动力低下的情况，是导致男性不育的重要原因之一。那么，预防弱精症的主要原则有哪些呢?下面西安生殖保健院的医生来为大家详细解答。

　　预防弱精症的主要原则有以下几点：

　　一，积极防治各种生殖感染疾病，如前列腺炎、精囊炎等。这些炎症会减少精液中的营养成分，破坏精子的生长和生存环境，降低精子活力，一定要积极的防治。

　　二，减少接触化学剂。从干洗店拿回来的衣服极好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　三，定期体检，要对精子定期进行检查，以便及时发现问题。

　　四，节制性生活和手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　五，避免噪音过度。男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　六，改善不良习惯，戒烟，少酒，少食油腻食物，避免久坐，长时间切除，以及长时间让阴部处于高温之下。过有规律的生活，多锻炼。

　　西安生殖保健院不孕不育医生表示，弱精症在平常一定要做好预防工作，以免引起严重的危害。